Fortalece y Alarga tus Caderas
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Cuando sentimos rigidez en la cadera solemos achacarlo a la inflexibilidad de la misma, cuando en realidad suele estar motivada por la falta de fuerza y el uso desequilibrado de nuestros músculos. Gracias a esta práctica, fortaleceremos y estiraremos los 4 grupos musculares que actúan sobre las articulaciones de nuestra cadera, aumentando así su movilidad a largo plazo.
Enseignant:
Gina Caputo
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕