Islande, au coeur de la nuit polaire

Médecines d'ailleurs

Tout près du cercle polaire, l’Islande vit des hivers très extrêmes. Le froid, mais surtout l’obscurité, envahissent les jours des 300 000 Islandais, qui doivent adapter leur organisme. Ils auraient d’ailleurs une excellente résistance à ces conditions, puisque les taux de Syndrome de Dépression Saisonnière sont moins importants que ceux des autres pays situés aux mêmes latitudes.

Bernard se rend sur l’île de feu et de glace pour comprendre comment les habitants se sont adaptés à cet environnement extrême. Hydro- et lumino-thérapies, lien social, et consommation d’huile de foie de morue : autant de remèdes pour mieux passer la longue nuit polaire…