Kognitions-Booster 3
Petros Haffenrichter
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
In dieser Übung geht es darum, den Konflikt zwischen Gedanken und Gefühlen zu beseitigen. Dies kann durch das Beobachten, Steuern und Anhalten des Atems erreicht werden.
Hilfsmittel: Decke oder Block (optional)
Enseignant:
Petros Haffenrichter
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕