Körpermitte Olé
Angelika Pauw

Die Körpermitte steht im Yoga für innere Stabilität, Selbstvertrauen und Willensstärke. Aktiviere sie mit dieser fließenden Yogasequenz, schenke deinem Core Kraft und starte voller Energie in den Tag!

Hilfsmittel: keine

Enseignant: Angelika Pauw