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      Körpermitte Olé
      Angelika Pauw

      Hatha
      Level 1 - 2
      9 mins
       TV-PG

      Die Körpermitte steht im Yoga für innere Stabilität, Selbstvertrauen und Willensstärke. Aktiviere sie mit dieser fließenden Yogasequenz, schenke deinem Core Kraft und starte voller Energie in den Tag!

      Hilfsmittel: keine

      Lehrer: Angelika Pauw
      Audio-Sprachen: Deutsch
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