Meditación en el ser
Mario Silva
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Está práctica es una meditación en movimiento. Secuencia vigorizante quetrabaja todo el cuerpo. La sencillez de la secuencia es al mismo tiempo el aspecto más revelador y desafiante. Es una invitación a ensanchar tu observación y atención a las sensaciones cambiantes del cuerpo. La práctica de esta serie te llena de energía y da flexibilidad a la columna vertebral.
Props: Esterilla o mat
Enseignant:
Mario Silva
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕