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      Méditation

      Comme l'explique Alan Watts, « une personne qui ne cesse jamais de penser est prisonnière de ses pensées et perd le contact avec la réalité ». Il aborde différentes techniques de méditation de base, telles que l'écoute, les mantras ou les méditations sonores.

      Présentateur: Alan Watts
      Langues audio: Anglais
      Sous-titrage: Anglais, Français, Allemand, Espanol