Morning Meditation for Gratitude
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Enjoy this accessible guided meditation to slow down, observe the present moment, and invite gratitude in body, heart, and mind. A great meditation to start your day or reset any time of the day.
Props: blanket or cushion (optional)
Enseignant:
Rodney Yee
Langues audio:
Anglais,
Espanol,
Allemand
Sous-titrage:
Anglais
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