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Para glúteos, caderas y piernas

Para glúteos, caderas y piernas

Informations sur la vidéo

En esta práctica trabajamos el tren inferior, combinando ejercicios de distinto nivel, para desarrollar y potenciar la resistencia y la fuerza muscular en los glúteos, las caderas y las piernas.

Props: Esterilla o mat , Mantas cobijas

Présentateur: Eva Morata
Langues audio: Espanol