Se reconnecter à la terre
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Une "salutation à la terre" lente et fluide qui mobilise l'ensemble du corps entre mobilisation musculaire et lâcher-prise, suivie d'une relaxation pour prendre le temps de vous reconnecter à celle qui est à la fois support, source de vie, de force et d'énergie.
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
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