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Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
1 Staffel . 15 Folgen TV-PG

Nutze die kraftvolle Zeit der Raunächte um nach innen zu schauen, zu reflektieren, das alte Jahr in Liebe & Dankbarkeit gehen zu lassen und das kommende Jahr im Einklang mit deinen tiefsten Herzenswünschen und Träumen zu erschaffen.

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      Deine Wünsche und Visionen (Kostenlos)

      Nutze die kraftvolle Zeit der Raunächte um nach innen zu schauen, zu reflektieren, das alte Jahr in Liebe & Dankbarkeit gehen zu lassen und das kommende Jahr im Einklang mit deinen tiefsten Herzenswünschen und Träumen zu erschaffen. Stimme dich mit wunderschönen Meditationen auf jede Raunacht ein, sowie die besonderen Nächte der Wintersonnenwende und Heiligabend. Erlebe das magische Ritual der 13 Wünsche und entdecke den alten Brauch des Räucherns. Lausche auf deine innere Weisheit und die deiner Träume, und genieße eine Zeit voller Achtsamkeit, Entschleunigung und Ruhe.

      Diese Meditationsreihe ist begleitet von einem robusten digitalen Handbuch voller Inspirationen und Impulse rund um diese magische Zeit und jede der Raunächte.

      Ablauf: 16. Dezember: Veröffentlichung der "Wünsche und Visionen" Meditation, der Meditation zur Sonnenwende und des Handbuchs Ab 23. Dezember: Veröffentlichung einer Meditation pro Tag zu Heiligabend gefolgt von den Raunächten

      Lehrer: Juliane Dörk
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Im Probeabo gratis anschauen
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          Kostenlos
          21 mins TV-PG
          Diese Meditation dient deiner Einstimmung auf die magische Raunachtsbegleitung. Sie hilft dir, dich mit deinen Herzenswünschen und Visionen für das kommende Jahr zu verbinden.
          S1 E2 - Wintersonnenwende
          17 mins TV-PG
          Genieße zur Wintersonnenwende diese Meditation, die dich dabei unterstützt, dir alle Bereiche deines Lebens anzuschauen, in denen du Umstände, Erfahrungen oder Menschen loslassen darfst – in denen du Licht ins Dunkel bringen möchtest.
          S1 E3 - Heiligabend
          8 mins TV-PG
          In der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember beginnen die Rauhnächte, genau um 00:00 Uhr. Nutze den heutigen Tag, Heiligabend, um allmählich zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und dich auf die kommende Zeit der Rauhnächte einzustimmen.
          S1 E4 - Die erste Raunacht – Finde Dankbarkeit
          9 mins TV-PG
          Diese erste Raunacht – der späte Heiligabend und der 1. Weihnachtsfeiertag – laden dich dazu ein, deine Wurzeln zu stärken und dir deines Fundaments bewusst zu werden. Beginne die Raunächte mit Achtsamkeit und besinne dich auf dich selbst
          S1 E5 - Die zweite Raunacht – Lausche deiner inneren Stimme
          10 mins TV-PG
          In der zweiten Raunacht geht es darum, dich mit deiner Intuition und deiner inneren Stimme zu verbinden. Diese innere Stille lädt dich ein, in sie einzutauchen und dich führen zu lassen. Gib dein Bedürfnis nach Kontrolle ab.
          S1 E6 - Die dritte Raunacht – Öffne dein Herz
          8 mins TV-PG
          Mit der dritten Raunacht beginnt in der Symbolik der zwölf Raunächte der Monat März; dieser steht für Aufbruch und Neubeginn. Öffne dein Herz für das, was sich dir zeigen möchte: alle Impulse und Wunder, die dir heute begegnen.
          S1 E7 - Die vierte Raunacht – Lass los
          9 mins TV-PG
          Diese Raunacht ist eine Schlüsselnacht. Heute kannst du alles loslassen, was in den letzten Tagen aufgekommen ist. Es ist der Tag des Aufräumens, Loslassens und des Wandels.
          S1 E8 - Die fünfte Raunacht – Liebe dich selbst
          10 mins TV-PG
          Heute geht es darum. dir selbst die allerbeste Freundin oder der allerbeste Freund zu sein und dich bei den Menschen zu bedanken, die dir wichtig sind und die du schätzt.
          Im Probeabo gratis anschauen
          S1 E9 - Die sechste Raunacht – Vertraue dir
          5 mins TV-PG
          Die heutige Raunacht steht im Zeichen des Monats Juni – der Monat der Sommersonnenwende und des Übergangs vom Licht ins Dunkel. Wo lebst du noch nicht dein wahres Selbst und hältst dich klein? In welchen Bereichen darfst du dir selbst mehr vertrauen?
          S1 E10 - Die siebte Raunacht – Begegne deiner Zukunft
          9 mins TV-PG
          Öffne dich, lade Weite, Freude und Liebe in dein Leben ein. Verbinde dich heute noch einmal mit all deinen Wünschen. Das neue Jahr steht kurz bevor – diese letzte Nacht des alten Jahres darf gefeiert werden!
          S1 E11 - Die achte Raunacht – Begrüße den Neubeginn
          8 mins TV-PG
          Der heutige Tag steht ganz im Zeichen des Glücks und des Neubeginns. Du hast dich vom Alten verabschiedet und in Dankbarkeit losgelassen. Heute wirst du erkennen, was dir in diesem Jahr Glück, Fülle und Fruchtbarkeit in allen Lebensbereichen bringt.
          S1 E12 - Die neunte Raunacht – Strahle dein Licht
          9 mins TV-PG
          Dieser Tag eignet sich prima zum Reflektieren und um zu erkennen, welches Potential in dir steckt. Sei präsent im Hier und Jetzt. Stärke heute deine Mitte und erkenne, dass du alles in dir hast, was du brauchst.
          S1 E13 - Die zehnte Raunacht – Lebe deine Bestimmung
          7 mins TV-PG
          Dein persönlicher Lebensweg, deine Ziele und Beziehungen – alles befindet sich im ewigen Kreislauf. Du bist nun bereit, dich in dieser Raunacht den Fragen nach dem Sinn deines Lebens zu stellen.
          S1 E14 - Die elfte Raunacht – Beginne den Weg
          5 mins TV-PG
          Jeden Tag erschaffen wir unsere Welt. Du darfst heute dein Ziel definieren, und auch deine Weggefährten auf dieser Reise.
          S1 E15 - Die zwölfte Raunacht – Entspanne in deinen Frieden
          7 mins TV-PG
          Heute bricht die letzte Raunacht an. Der Kreis schließt sich und so steht dieser Tag ganz im Zeichen des Integrierens und Zusammenführens. Es geht darum, dich als Ganzes wertzuschätzen und zu erkennen, dass du bereits alles in dir hast, was du brauchst.
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