Mente clara, cuerpo ligero
Elena Ferraris
Enter your email to start your free trial.
En esta clase de yoga para principiantes vamos a integrar las torsiones, las posturas de equilibrio y las inversiones. El resultado va a ser una práctica que te ayudará a despejar la mente y proporcionar una sensación de ligereza general a tu cuerpo.
Props: Mantas cobijas , Silla , Cojín de meditación
Teacher:
Elena Ferraris
Enter your email to start your free trial.
✕