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Sonnengrüße ABC
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Wecke deine innere Sonne mit Sonnengrüßen in den Varianten A, B und C. C steht für Creative, laß dich auf Überraschungen ein. Finde deinen Rhythmus von Atem und Bewegung. Spüre die Wärme und Bereitschaft des Körpers und genieße die neue Klarheit in Kopf und Herz.
Hilfsmittel: 2 Blöcke
Teacher:
Annette Söhnlein
Audio Languages:
German
Subtitles:
German
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