Warm von Kopf bis Fuß
Ricardia Bramley
Enter your email to start your free trial.
Wir wärmen uns kurz mit Kamel und Sonnengrüßen in einem dynamischen Atemrythmus auf, gefolgt von kraftvollen Asanas zur Stärkung der Mitte, sowie Dehnungen zur Aktivierung und Entgiftung des Körpers.
Hilfsmittel: Block
Teacher:
Ricardia Bramley
Enter your email to start your free trial.
✕