Detox: Ganzheitliches Entgiften
1 Staffel
. 7 Folgen
Befreie Körper und Geist von Giftstoffen mit dieser 6-teiligen Detox-Übungsreihe.
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Informationen zur Serie
Giftstoff-Entsorger
(Vorschau)
Yoga bietet eine ganzheitliche Möglichkeit, den Körper und den Geist von Giftstoffen zu befreien. Gehe mit diesem Programm täglich einen Schritt in Richtung Leichtigkeit und Reinheit. Jede Sequenz bietet Varianten von Übungen, die einen nachhaltigen Effekt auf spezielle Organe haben, um so den Körper von tief innen heraus auf dem Weg der Klarheit zu unterstützen.
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
Detox: Ganzheitliches Entgiften - Staffel 1 Folgen
S1 E1 - Einführung
1 minDeine Begrüßung und Einführung zu dieser 6-teiligen Detox-Übungsreihe für das ganzheitliche Entgiften durch Yoga.
S1 E2 - Giftstoff-Entsorger
30 minsReinige deine Leber, Milz und Bauchspeicheldrüse mit dieser stark seitendehnenden Praxis.
S1 E3 - Nieren-Reiniger
30 minsGönne deinen Nieren eine innere Massage mit dieser reinigenden Praxis mit Vor- und Rückbeugen.
S1 E5 - Innere Klarheit & Balance
30 minsGewinne mit dieser Praxis reich an Twists innere Klarheit und einen ausbalancierten mentalen und emotionalen Zustand.
S1 E7 - Grundreinigung
45 minsFinde zurück zu der grundgereinigten Version deines Selbst! Eine intensive Praxis für mehr Reinheit und Klarheit für Körper und Geist.
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