Thrive: Selbstheilung mit Ayurveda
1 Staffel
. 10 Folgen
Entdecke Ayurveda auf fünf verschiedenen Wegen. Diese Serie überträgt jahrtausendealtes Wissen ins moderne Leben.
Informationen zur Serie
Ayurveda, häufig als Schwesternwissenschaft des Yogas bezeichnet, ist ein 5000 Jahre altes ganzheitliches Medizinsystem, das aus Indien stammt. Ayurveda bedeutet „das Wissen vom Leben“ und ist als eines der ältesten und umfassendsten Medizinsysteme der Welt bekannt.
„Thrive: Selbstheilung mit Ayurveda“ ist eine mehrteilige Lernerfahrung mit dem Ziel, Balance in all dem Druck des modernen Lebens zu finden. In fünf Folgen lernst du mehr über moderne Anwendungsmöglichkeiten dieses traditionellen Systems - unter anderem wie du mehr Vitalität erleben kannst, was Doshas sind und wie sie deine Lebensweise informieren können, Ernährungstips und einen gesunden Umgang mit emotionalen Belastungen.
*Anmerkung der Redaktion: Folgen 1 - 5 sind auf deutsch verfügbar. Für Folge 6 - 10 sind deutsche Untertitel verfügbar.
Thrive: Selbstheilung mit Ayurveda - Staffel 1 Folgen
S1 E1 - Alte Medizin modern angewendet
19 minsS1 E2 - Was blockiert deine Vitalität?
14 minsS1 E3 - Blaupause des Körpers: Die Doshas
19 minsS1 E4 - Was soll ich nur essen?
23 minsS1 E5 - Die Heilung emotionaler Belastungen
19 minsS1 E6 - Ayurvedische Morgenrituale
8 minsS1 E7 - Ayurvedische Schlafrituale
8 minsS1 E8 - Ayurvedische Selbstdiagnose
14 minsS1 E9 - Selbstmassage für ein vitales Nervensystem
10 minsS1 E10 - Mundpflege für strahlende Gesundheit
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