Die Kraft des Moments
In dieser Folge lernst du deinen Fokus auszurichten auf das, wovon du dir mehr im Leben wünschst. Du alleine hast die Macht über dein Jetzt und darfst deine gesamte Energie über deine Gedanken und Gefühle darauf ausrichten, wo du hinmöchtest. Erschaffe dir dein Traumleben und übernimm die Verantwortung für deine Gedanken, Gefühle und Handlungen, denn all das ist Energie. Wenn dein Fokus hierauf ausgerichtet ist, gewinnst du Kraft und bist erfüllt, anstatt dich selbst auszulaugen.
"Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal." (Talmud)
Erlaube dir, die Erfahrung von zwei Wochen Gedanken-Detox zu machen und darauf zu achten, welche Informationen du dir zuführst. Was dient dir und stimmt dich positiv und was nicht?