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Kriegerinnen Flow für weibliche Kraft
Christine May
Yoga speziell für Frauen

Staffeln 1: E1
Vinyasa
Level 1 - 2
19 mins
 TV-PG

In dieser Übung stärkst du deine innere Kriegerin – die Aspekte in dir die kraftvoll, klar und dennoch weiblich sind. Das Kali-Mudra wird durch die Übung hindurch eingenommen und du gehst auf eine kleine Entdeckungsreise zu dir selbst.

Hilfsmittel: Block (optional)

Lehrer: Christine May
Audio-Sprachen: Deutsch
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