Perfektionismus ablegen

An Tag 7 wirst du die Ursachen deines Perfektionismus kennen lernen und erkennen, warum er dir viel mehr schadet als nützt. Anschließend schauen wir uns an, wie du dich von überhöhten und unrealistischen Ansprüchen an dich selbst befreien kannst.

Lehrer: Juliane Dörk
Audio-Sprachen: Deutsch