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      Beneficios y recomendaciones

      Sumérgete en este episodio que explora los invaluables beneficios del yoga nidra para tu bienestar mental.

      Conoce cómo esta práctica milenaria libera tensiones psicosomáticas, reduce el cortisol y te conecta profundamente contigo mismo, permitiendo una introspección transformadora.

      Profesor: Camila Healing
      Idiomas del audio: Español
      Subtítulos: Español