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      Hatha Yoga para Desintoxicar a Diario

      Te presentamos una clase de Hatha Yoga con calor, guiada por Cameron Gilley. En ella, se hace especial énfasis en la limpieza y la desintoxicación del cuerpo y la mente. Esta clase integra muchas torsiones y flexiones hacia adelante para ayudar a crear espacio en todos los aspectos de la vida. Puedes hacer cualquier adaptación que Cameron sugiera y seguir con tu respiración hacia la relajación. Con música de Zamir Dhanji

      Profesor: Cameron Gilley
      Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
      Subtítulos: Inglés