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      Neuroplasticidad con sueños lúcidos con Charlie Morley

      ¿Y si existiera un modo de aprovechar al máximo las horas de sueño para desarrollar los músculos, expandir la conciencia y resolver problemas?

      Charley Morley explica cómo podemos utilizar los sueños lúcidos para reconectar nuestro cerebro y mejorar todos los aspectos del mundo de la vigilia. Sus técnicas están respaldadas por la ciencia, que demuestra el aumento de la neuroplasticidad del cerebro y del cuerpo cuando se utiliza el sueño lúcido como técnica de entrenamiento. Él comparte maneras en que puedes reconocer cuando estás en el estado de sueño y comenzar tu propia práctica de sueños lúcidos.

      Esta entrevista fue filmada en Londres, Inglaterra.

      Anfitrión: Regina Meredith
      Con la participación de: Charlie Morley
      Idiomas del audio: Inglés
      Subtítulos: Inglés, Español, Alemán, Francés