Open to the Moment

Name: Open to the Moment
Duration: 30 min 32 s
Description: A gentle yin practice focused on backbends to invite openness and to welcome whatever shows up. Move through long holds to create space in the front of the body.

31 mins

TV-PG Profesor: Nico Luce

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A gentle yin practice focused on backbends to invite openness and to welcome whatever shows up. Move through long holds to create space in the front of the body.

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Profesor: Nico Luce

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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