Opening the Shoulders
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Shoulders, just like hips, tend to be an area of the body that can cause some grief and need some love. This practice has a strong focus on opening up the shoulders, the gatekeepers to our backbends.
Props: blanket, strap
Profesor:
Nichole Golden
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕