Restoring Vitality: Audio Meditation
Jeremy Wolf
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
A yoga nidra practice to respond to stress and depletion by strengthening your pranic field - the energy of your life force. Bring attention from the external world back into your body with deliberate, specific guidance and relaxation.
Props: blanket (optional)
Profesor:
Jeremy Wolf
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕