Torsión: Limpia tu sistema digestivo
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
En esta clase de vinyasa yoga profundizaremos en las posturas de torsión con el objetivo de limpiar y purificar el sistema digestivo.Pocas cosas son tan placenteras como un giro de columna. Las torsiones son las posturas détox del yoga, tienen doble efecto de limpieza ya que activan el funcionamiento de los intestinos y también actúan en el sistema nervioso.Este trabajo profundo y dinámico de torsiones te ayudará a tener un mejor funcionamiento de los órganos internos y a sentirte más ligero emocionalmente.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Próximos episodios
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña