Extensión: Activa tu energía y abre el corazón
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
En esta clase de vinyasa yoga trabajaremos sobre la familia de las posturas de extensión. Se propone un trabajo activador de la energía y de apertura emocional. Esta práctica expréss es perfecta para esos momentos en los que necesitas cargar las baterías para afrontar un día largo, o combatir el cansancio y además hacerlo de buen humor.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Próximos episodios
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión