Tenir un journal de rêves

Reece Jones

Dans cet épisode, Reece Jones vous guide vers la maîtrise du rêve lucide, en mettant l'accent sur des éléments essentiels tels que la collecte de données, la reconnaissance des signes de rêve et les nuances du processus d'enregistrement à deux niveaux.

✓ Plongez dans l'exploration des thèmes récurrents et l'affinement de votre liste de signes de rêve. ✓ Comprendre l'importance d'un processus complet d'enregistrement à deux niveaux, allant de schémas clairs à des nuances subtiles. ✓ Ajoutez de la profondeur à votre voyage de rêve lucide en découvrant la concentration inhérente du cerveau sur l'information pertinente et l'interprétation de la recherche de l'âme.

Alors que vous affinez votre maîtrise des signes de rêve et votre mémoire perceptive, anticipez une conscience accrue qui mène à une profonde expérience de rêve lucide.

Jouez à la maison :

• Commencez à noter les thèmes récurrents
• Commencez à extraire des informations pour établir des liens.
• Créez des signes de rêve personnels.