Lower Back Safety in Forward Bends
Jesse Enright
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
This mini tutorial examines alignment and integrity in the lower back to allow movement into forward bending postures safely and effectively.
Props: none
Enseignant:
Jesse Enright
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕