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Se détendre (4-7 ans)
Juliette Tronel

3 mins
TV-PG

Cette méditation invite votre enfant à se connecter à son corps, à ressentir la tension et à apprendre à la relâcher. Accessoires requis : un coussin

Enseignant: Juliette Tronel
Langues audio: Français
Méditation anti-stress Vidéo
7 mins TV-PG
Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
Se détendre (8-12 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
Introduction à la méditation pour enfants Vidéo
4 mins TV-PG
Ouvrir son cœur (8-12 ans) Vidéo
6 mins TV-PG
Utiliser ses sens (4-7 ans) Vidéo
5 mins TV-PG
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