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Vinyasa flow pour toute la journée
Laetitia Lecuyer

Vinyasa
2 - Moyen
31 mins
 TV-PG

Une séquence de yoga Vinyasa dynamique pour tout le corps, alliant mouvement et, à pratiquer à tout moment de la journée, le matin au réveil, le midi pour un boost, le soir pas trop tard pour délier les tensions.

Enseignant: Laetitia Lecuyer
Langues audio: Français
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
Hatha doux du matin Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 1 - Débutant 29 mins TV-PG
Vinyasa sur l'élément de l'eau Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 19 mins TV-PG
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
Énergie matinale Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 8 mins TV-PG
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