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      Dein Atem - Dein Zentrum
      Annette Söhnlein
      Eine starke Basis schaffen

      Staffeln 1: E1
      14 mins
      TV-PG

      Über die Beobachtung und die sanfte Führung des Atems erhältst Du einen Zugang zu Dir selbst. Schaffe durch bewusstes Atmen mehr Raum zwischen den Gedanken und genieße Momente tiefen Friedens.

      Lehrer: Annette Söhnlein
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Beruhigung durch Mantras Video
      Eine starke Basis schaffen
      S1:E2 15 mins TV-PG
      Fluss der Weisheit Video
      Eine starke Basis schaffen
      S1:E3 14 mins TV-PG
      Leere deinen Geist Video
      Eine starke Basis schaffen
      S1:E4 15 mins TV-PG
      Die Magie deines Bewusstseins Video
      Erlebe dein multidimensionales Wesen
      S1:E1 20 mins TV-PG
      Deine Wünsche und Visionen Video
      Magische Raunächte – eine Begleitung in Meditationen und Ritualen
      S1:E1 21 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Yin - Eine kleine Einführung Video
      Yin Yoga Elemente-Serie
      Yin S1:E1 5 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Für Frieden im Innen und Außen Video
      10 mins TV-PG
      Bodyscan Meditation Video
      30 mins TV-PG
      Stärke dein Urvertrauen Video
      15 mins TV-PG
      Ozean des Bewusstseins Video
      10 mins TV-PG
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