Mitglied werden
✕

Cool Down
Annette Söhnlein

Hatha
Level 1 - 2
15 mins
 TV-PG

Dieses Cool Down mit Vorbeugen, Hüftöffnern & Twists ist optimal nach einer langen, intensiven Praxis. Werde ruhiger mit dir Selbst und nimm das Feuer raus. Verlängere die Ausatmung und bringe den Körper wieder in die Balance.

Hilfsmittel: 2 Blöcke, Gurt

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Tiefe Ruhe Video
Ariadna Castorena
Restorativ Level 1 30 mins TV-PG
Winter kurz Video
Yoga nach den Jahreszeiten
Hatha Level 2 S1:E8 15 mins TV-PG
Abkühlung schaffen Video
Yoga und Ayurveda - Serie
Level 2 S1:E5 29 mins TV-PG
Entspannung pur Video
Yoga Ritual: Stressbewältigung
Hatha Level 1 - 2 S1:E11 16 mins TV-PG
Dehnen und Loslassen für Erholung und Geduld Video
Christine May
Vinyasa Level 1 - 2 30 mins TV-PG
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.