Resilienz

Hypnotherapie für ein neues Selbst mit Sophie Fox

Wie bauen wir Belastbarkeit auf, damit wir schwierige Zeiten überstehen können? Belastbarkeit besteht aus einer Kombination aus Verhaltensweisen, Gedanken, Taten und Einstellungen. In dieser Sitzung arbeiten wir daran, Belastbarkeit aufzubauen, durch Einsatz, Kontrolle und Ruhe.

Wir empfehlen dir, unsere Session mindestens viermal anzuhören, um die positiven Botschaften wirklich aufzunehmen, alte Überzeugungen abzulegen und deinem Geist zu helfen, neue Nervenbahnen zu schaffen, damit du dich belastbarer fühlst und jede Situation überwinden kannst.

Bitte höre dir zu Beginn dieser Serie unser Einführungsvideo an, um zu verstehen, wie geführte Meditation und Hypnotherapie funktionieren und inwiefern sie vorteilhaft sind.