Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      El Fluir de tus Raíces

      ¿A qué le pones atención a través de tus días? Hoy te proponemos una práctica reco-mendada para realizar por la mañana, al medio día o por la noche. Un Vinyasa fluido, crea-do para ayudarte a interiorizar tu atención y observar los efectos de las posturas sobre tus pensamientos, moverte con el flujo de tu respiración y encender tu cuerpo a través de movimientos fundamentales. Con música de Adam Lees y Zamir Dhanji.

      Profesor: Janet Stone
      Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
      Subtítulos: Inglés