Libertad y elasticidad lumbar, supera tus miedos
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Tener miedo es una emoción completamente natural, pero las emociones pueden bloquearse en el cuerpo ralentizando nuestro desarrollo personal. La zona lumbar y los riñones son el área más sensible al temor; muévela, libérate de cargas innecesarias y avanza hacia adelante con la confianza renovada.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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