Prepara tus glúteos en pocos minutos
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Una silla será nuestra herramienta en esta sencilla práctica en la que desarrollaremos el tono y la fuerza de los glúteos. Esta musculatura, a la que damos suma importancia estética, también es vital para mantener una correcta higiene postural que nos evite sobrecargas innecesarias.
Props: Silla
Anfitrión:
Karol Tamayo
Idiomas del audio:
Español
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕