Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Vinyasa para Luna Llena

      Sumérgete en una sesión especial bajo la luna llena, enfocada en los arcos hacia atrás y el equilibrio. Desde la esterilla, comienza abriendo suavemente la parte frontal del cuerpo, preparándote para los profundos estiramientos que nutren cuerpo y mente. Con cada movimiento fluido y consciente, te conectas con la energía lunar, sintiendo cómo cada postura te lleva más cerca del equilibrio interno y la armonía con el cosmos.

      Esta práctica no solo fortalece tu físico, sino que también te invita a explorar la serenidad y la fuerza que emergen cuando te alineas con la luz de la luna llena.

      Profesor: Grace Cuddy
      Idiomas del audio: Español
      Subtítulos: Español