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Breaking the Habitual Body
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Informations sur la vidéo
Play with new ways to move within familiar poses. Break down new ways of movement at the beginning of the practice, then integrate the movements into a fluid practice to break free from habit within your practice to challenge your mind and body.
Props: block
Enseignant:
Uma Ashleigh Sergeant
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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