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Sors de ta journée
Guillaume Body Lawson

10 mins
TV-PG

Une méditation pour laisser les préoccupations de la journée au travail, et rentrer chez soi avec un esprit libre et apaisé.

Enseignant: Guillaume Body Lawson
Langues audio: Français
Méditation anti-stress Vidéo
7 mins TV-PG
Méditation éclair Vidéo
2 mins TV-PG
Méditation sur la compassion Vidéo
6 mins TV-PG
Recentrer l'esprit au milieu du chaos Vidéo
6 mins TV-PG
Respirer à travers le stress Vidéo
9 mins TV-PG
Méditation du bonheur Vidéo
10 mins TV-PG
Méditation de gratitude Vidéo
30 mins TV-PG
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