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      Cultiva la Calma
      Kevin Courtney
      Yoga al Amanecer

      Temporada 1: E12
      Hatha
      Nivel 1-2
      34 mins
       TV-PG

      Un estado de calma puede alimentarse y cultivarse con atención y práctica. En esta suave sesión matutina de Hatha Yoga guiada por Kevin Courtney, nos centraremos en la respiración y los movimientos lentos para llegar a sentir el poder de hacer más, con menos esfuerzo.

      Profesor: Kevin Courtney
      Idiomas del audio: Español, Alemán
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