Die Macht der Epigenetik
1 Staffeln
. 2 Folgen
Lerne in diesem Kurs, wie unsere Lebensweise und Umwelt Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen und wie wir durch Ernährung, Bewegung, soziale Beziehungen und kollektiven Wandel aktiv unsere Epigenetik – und damit unsere Gesundheit – gestalten können.
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NEUE FOLGE JEDEN MONTAG
Dieser Kurs bietet dir eine umfassende Auseinandersetzung mit dem Thema Epigenetik. Beginnend mit der Faszination für Epigenetik, werden im Verlauf von 8 Folgen die Geschichte, das Humangenomprojekt und die Funktionsweise der Epigenetik beleuchtet. Erforsche was uns krank macht, die Bedeutung von Stress und Umweltfaktoren und wie Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.
Entdecke u.a. die Felder der Psycho-Epigenetik, Transgenerationalen Epigenetik, Nutri-Epigenetik und Physio-Epigenetik. Lerne, wie Gedanken, Emotionen, Lebensstil, Ernährung und Bewegung epigenetische Veränderungen beeinflussen können. Erfahre in der Sozio-Epigenetik die Auswirkungen des sozialen Umfelds und sozioökonomischer Ungleichheit auf die Epigenetik. Wir schließen ab mit dem Thema kollektiver Wandel, der sich darauf fokussiert, wie wir eine gesunde Umwelt gestalten können und welche Veränderungen notwendig sind.
"Die Macht der Epigenetik" bietet eine ganzheitliche Perspektive auf die Epigenetik und zeigt Wege auf, wie wir sie aktiv in unserem Leben und unserer Gesellschaft gestalten können.