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      Easy Umkehrhaltungen
      Petros Haffenrichter

      Hatha
      Level 1
      14 mins
       TV-PG

      In dieser Praxis stellst du die Welt mit Umkehrhaltungen auf den Kopf. Arbeite mit der Schwerkraft und lass dich durch ruhige, längere Positionen hängen. Für Anfänger besonders geeignet

      Hilfsmittel: Block, Decke, Polster

      Lehrer: Petros Haffenrichter
      Audio-Sprachen: Deutsch
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      Petros Haffenrichter
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