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Geburtsvorbereitung

Pränatales Yoga
Geburtsvorbereitung

S3:Fo2
30 mins
TV-PG Lehrer: Kati Weilhammer
Vor und nach der Geburt
Level 1 - 2
30 Minuten

Informationen zum Video

Die Geburt rückt in greifbare Nähe deshalb üben wir hier gezielt geburtsvorbereitende Elemente aus dem Yoga. Im Fokus stehen dein Atem und dein Becken!

Hilfsmittel: Decke, Bolster, Blöcke

Lehrer: Kati Weilhammer
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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