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      Dankbarkeitsmeditation
      Danielle Mika Nagel

      30 mins
      TV-PG

      Diese herzöffnende, auf Mantras basierende Meditation macht sich die Vibration des Herzchakras zunutze. Der Fokus liegt dabei auf Vergebung und Dankbarkeit. Wir arbeiten hier mit Wechselatem und wohltuendes Schweigen. Hilfsmittel: Decke

      Lehrer: Danielle Mika Nagel
      Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch
      Untertitel: Englisch
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