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      Exprime tu Espina Dorsal
      Carla Sánchez
      Yoga Ritual

      Temporada 2: E10
      Vinyasa
      Nivel 1-2
      21 mins
       TV-PG

      Lubrica y flexibiliza tu sistema nervioso a través de una secuencia de torsiones progresivas. Ganarás en movimiento espinal a la vez que movilizas emociones enquistadas, una práctica fantástica para sacudirte de encima todo aquello que te sobra: estrés, tristeza acumulada y miedos.

      Profesor: Carla Sánchez
      Idiomas del audio: Español
      Subtítulos: Español
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