Llega la calma
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Esta clase de yoga para principiantes está especialmente diseñada para liberarnos de las tensiones que hemos ido acumulando durante el día, proporcionando un efecto calmante y ayudando a aclarar la mente y llevar ligereza al cuerpo.
Props: Esterilla o mat , Mantas cobijas , Pared , Silla
Profesor:
Elena Ferraris
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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