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      Llega la calma

      Esta clase de yoga para principiantes está especialmente diseñada para liberarnos de las tensiones que hemos ido acumulando durante el día, proporcionando un efecto calmante y ayudando a aclarar la mente y llevar ligereza al cuerpo.

      Props: Esterilla o mat , Mantas cobijas , Pared , Silla

      Profesor: Elena Ferraris
      Idiomas del audio: Español
      Subtítulos: Español