Accueillir les émotions difficiles
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Dans le paysage de nos émotions, il y a celles que l'on accueille à bras ouverts, et puis il y a les autres...dans cette séance complète, prenez le temps de ressentir dans votre corps, d'identifier et d'accepter ces hôtes de passage, de vous laisser traverser pour mieux les laisser partir.
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
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