Apaiser les Vagues du Stress

Plongez dans une méditation guidée pour découvrir un voyage intérieur apaisant. Asseyez-vous confortablement, explorez la tranquillité de la nature, et osez l'expérience de la visualisation pour un calme profond et réparateur. Accessoire requis : 1 bolster

Enseignant: Isabelle Gelard
Langues audio: Français