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Jour 5 - Yin pour tous les jours
Cécile Roubaud
La danse du dragon

Saisons 1: É5
Yin
1, 2 - Tous niveaux
22 mins
 TV-PG

Parfois, prendre juste un temps de pratique pour soi suffit pour recharger ses batteries. Voilà la proposition pour cette courte session de Yin ! Accessoires optionnels : briques et traversin.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
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La danse du dragon
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